Fitness

Journées Portes Ouvertes Fitlane 3-4-5 Octobre 2014

Lo scorso week-end è stato speciale per tanti motivi.
Il lancio delle nuove coreografie dei corsi Les Mills nelle palestre Fitlane è coinciso con le “porte aperte” nelle varie sale, evento che permette l’ingresso anche a tutti i non iscritti per testare i vari corsi, che in queste occasioni si trasformano in vere e proprie feste.

Lezioni tenute in team da istruttori se possibile ancor più esuberanti del solito, un tocco di spettacolarità nei dress code e negli allestimenti delle sale, l’energia amplificata dalla tensione dell’evento e dalla voglia di divertirsi con le nuove release.
Gli istruttori preferiti, gli amici di sempre e, questa volta, anche due ospiti speciali venute direttamente dall’Italia per ancheggiare, sollevare pesi, saltellare e tonificarsi assieme alla sorella (e zia) solitamente così lontana.

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Si comincia presto venerdì mattina con un Body Balance alle 8.30. Questa edizione numero 66 prevede delle sequenze davvero belle, musiche come al solito splendide e routine sempre allenanti.
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Sono sempre Belkacem e Elsa a presentarci anche i due corsi successivi, il Body Jam 70 con le sue coreografie indiavolate…

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e il Body Pump 91, piacevolmente innovativo su alcuni gruppi muscolari e nel riscaldamento (nonché gradevolmente rock nelle scelte musicali)

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Un secondo appuntamento (per noi, perché i corsi in realtà hanno imperversato a tutte le ore per tutto il week end) è stato alla domenica pomeriggio: un corso di step inebriante e una zumba finale con Cindy e Lydie ci hanno fatto piroettare in tutti i sensi e con tutti i sensi!

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Grazie a tutto il team fitlane, a Belkacem, Elsa, Lydie e Cindy che sono stati come al solito i migliori, grazie agli amici che adoro e soprattutto grazie alla famiglia che è rimasta con me anche in questa occasione!

 

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