Xtraining Xtra…

…Extra moenia!
Così è stato l’allenamento propostoci domenica scorsa dalla palestra Xtraining di Villeneuve-Loubet.
E così è l’allenamento che ci piace di più in questi week end estivi, quando poter abbinare il divertimento di un bel corso con lo stare all’aria aperta -possibilmente vicino al mare- rende la giornata davvero perfetta.

L’evento organizzato dalla sala che raggiungerà entro l’estate (presumibilmente con il suo eccellente parco  istruttori) le insegne del gruppo Fitlane, ha avuto luogo nell’ambito del Forum du Bien-Être svoltosi lo scorso week-end a Saint-Laurent-du-Var.

Numerosi stand hanno occupato l’Esplanade de Goéland, di fronte alla spiaggia, proponendo articoli e servizi in qualche modo correlati con il wellness e il tempo libero. 

Il nostro interesse è andato ovviamente soprattutto ai corsi di Olivier e Laurent, svolti con passione e competenza di fronte al mare e a una piccola platea di coraggiosi.
Il body combat è cominciato alle 10 sotto un sole già cocente e temperature che hanno messo alla prova la resistenza di più di uno dei partecipanti alla sessione.

Lo yoga a seguire, alle 11: non è stato facile restare zen dopo lo sforzo precedente e con temperature che diventavano sempre più torride!

ma alla fine ne siamo usciti forti e rinfrancati, pronti per… una giornata di pieno relax!