• Fitness

    Halloween Fitness Marathon a Fitlane Nice Centre

    Il 31 ottobre a Fitlane Nice Centre si è festeggiato Halloween in un modo alternativo, con una maratona “mostruosa” composta da tre ore di corso, un body attack, un body combat e un body balance ovviamente in tenuta adeguata, almeno…

  • Fitness,  Yoga

    Yoga Festival Milano

    Lo scorso week end, sabato 20 e domenica 21 ottobre ha avuto luogo al Palazzo del Ghiaccio di Milano lo Yoga Festival, un evento che prevedeva numerosissimi corsi gratuiti, nonché una serie di conferenze e workshop organizzate da grandi formatori…

  • Fitness

    Body Attack 100 a Fitlane Nice

    Il 24 marzo un grande evento mondiale ha celebrato la centesima release del Body Attack, un format di fitness del gruppo neozelandese Les Mills. I club Fitlane di Nizza hanno partecipato con delle classi tutte speciali di un’ora e mezza…

  • Fitness

    TakeMEaway with Fabien et Uschi

    Lo scorso week end ha avuto luogo l’evento TakeMEaway, organizzato da BecauseILoveMe presso l’Hôtel Restaurant La Bastide Gourmande a La Colle sur Loup. L’evento, che comprendeva una serie di corsi da tenersi sulla terrazza stessa del resort e in location…

  • Fitness,  Yoga

    Dancing Yoga with Marco at MC Spazio Arte

    Sì ho detto bene “dancing” perché praticare il Vinyasa Yoga con Marco è quanto di più simile all’armonia, all’eleganza e al tempo stesso alla forza della danza che io abbia mai sperimentato praticando questa disciplina.  Marco è un bravissimo ballerino,…

  • Fitness,  Sports,  Travel

    In kayak sul lago di Cavedine

    Il Lago di Cavedine si trova nella conca tra le pendici del Bondone e le “Marocche”, una distesa di detriti, oggi biotopo naturale protetto, risalenti a un’antica frana originatasi dai fianchi del Monte Brento e del Monte Casale soprastanti all’epoca del…

  • Fitness,  Travel

    Stand Up Paddle sul Lago di Tenno

    Il lago di Tenno, celebre per le sfumature turchesi delle sue acque, è situato a 570 m di altitudine poco lontano dalle rive del Garda Trentino, verso il passo di Ballino alle pendici del monte Misone. Ha una forma perfettamente…

  • Fitness,  Yoga

    Paddle Yoga à Agay

    Il format intrapreso dalla nostra cara Delphine, vale a dire lo yoga declinato in versione Stand Up Paddle, sta prendendo sempre più piede e se lo si è provato almeno almeno una volta si capisce facilmente il perché. Si tratta…

  • Fitness

    HappyFitness!

    Finalmente ci siamo riusciti a mantenere il nostro proposito e a riuscire ad andare a fare un corso, anzi due, nella palestra di Mariangela e Cristina.  Non era impresa facile ed è dovuto accadere che ci trovassimo in zona in un…