• Fitness,  Yoga

    Yoga Festival Milano

    Lo scorso week end, sabato 20 e domenica 21 ottobre ha avuto luogo al Palazzo del Ghiaccio di Milano lo Yoga Festival, un evento che prevedeva numerosissimi corsi gratuiti, nonché una serie di conferenze e workshop organizzate da grandi formatori…

  • Fitness

    TakeMEaway with Fabien et Uschi

    Lo scorso week end ha avuto luogo l’evento TakeMEaway, organizzato da BecauseILoveMe presso l’Hôtel Restaurant La Bastide Gourmande a La Colle sur Loup. L’evento, che comprendeva una serie di corsi da tenersi sulla terrazza stessa del resort e in location…

  • Fitness,  Yoga

    Dancing Yoga with Marco at MC Spazio Arte

    Sì ho detto bene “dancing” perché praticare il Vinyasa Yoga con Marco è quanto di più simile all’armonia, all’eleganza e al tempo stesso alla forza della danza che io abbia mai sperimentato praticando questa disciplina.  Marco è un bravissimo ballerino,…

  • Fitness,  Ville de Nice,  Yoga

    Breathe as one #2 au Château de Nice

    Il 19 giugno, con due giorni di anticipo sul solstizio d’estate (giorno ormai consacrato in tutto il mondo alla celebrazione dello yoga) ha avuto luogo a Nizza il secondo “Breathe as one”. La necessità di rendere l’evento accessibile a tutti…

  • Fitness,  Yoga

    Un’altra mattina speciale con Delphine

    Un’altra domenica nel Var, un’altra mattinata passata in compagnia di Delphine, in quel paradiso di rocce rosse e acque blu che è la zona dell’Estérel nei pressi di Agay. Soprattutto un altro corso intenso, benefico e rigenerante per il corpo…

  • Travel

    A casa di Maria o dell’accoglienza

    L’ospitalità di cui siamo stati omaggiati a Lisbona merita un discorso a parte.  Che sia una caratteristica comune a tutti i portoghesi o peculiare della nostra ospite, una cosa è certa, l’accoglienza riservataci è stata decisamente di qualità superiore alla…

  • Fitness,  Yoga

    Matinée “Energie” avec Maud et Bérangère

    Una delle cose più importanti che deve imparare chi pratica lo yoga è fare astrazione da quello che lo circonda, imparare a vivere se stesso attraverso il proprio movimento e il proprio respiro a prescindere da quello che accade tutto…