Fitness,  Sea & beaches,  Yoga

Magico Estérel, magica Delphine

Che l’area dell’Estérel sia una delle più belle di tutta la costa azzurra è una verità sotto gli occhi di tutti. 
Che offra momenti speciali da vivere in pieno relax con se stessi ed assaporare in pace col mondo, magari è meno evidente. Bisogna un po’ andarseli a cercare.

Delle calanques di Les Trayas ho spesso parlato, queste calette restano tra i posti più belli in cui trascorrere una giornata di sole e mare immersi nella natura, rimanendo tutto sommato abbastanza vicini a Nizza.

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Anche di Agay e dei corsi con Delphine ho già parlato. All’inizio è stata la canoa e le randonnées con annesso corso di pilates en plein air, quest’anno invece è la volta del Paddle Yoga.

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Domenica abbiamo avuto l’occasione di fare un corso praticamente personalizzato proprio all’ora del tramonto: la luce dorata, l’acqua tiepida, l’aria profumata, il suono delle onde e delle cicale, la voce morbida di Delphine che ci ha accompagnato durante un corso su misura decisamente impegnativo, ma al tempo stesso rilassante, tutto ha concorso a rendere questo momento davvero speciale.

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Inutile dire che torneremo.

 

 

 

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